跛行は、人の歩き方に明らかな不均一性があり、一方の脚がもう一方の脚よりも弱くなっているか、または痛みが強いように見えることによって定義されます。 足を怪我した直後から足を引きずり始めた人もいるかもしれませんし、時間の経過とともに足を引きずっていることが悪化したことに気づいた人もいるかもしれません。
歩くたびに足を引きずるようになった場合、どうすれば足を引きずれるのか疑問に思うかもしれません。
この記事では、「足 を 引きずっ て 歩く」についての関連情報を紹介します。
跛行の症状
ウォーキングは単純な運動ですが、私たちの多くが信じているよりもはるかに複雑です。 それは、筋骨格系だけでなく、脳、脊髄、体内の筋肉を提供する神経など、あらゆるレベルの神経系に影響を与えます。
跛行は単に負傷した脚に体重をかけることを避けることもありますが、多くの複雑な神経疾患の症状である場合もあります。
跛行が怪我や痛みによって引き起こされている場合は、休息、氷、松葉杖、または理学療法で治療できる可能性が高くなります。
跛行が神経疾患によって引き起こされている場合は、原因を調べ、あなたにとって最適な治療法を診断してもらうために医師の診察を受ける必要があります。
足を引きずっている場合は、次のようなことも経験している可能性があります。
- 足または脚の不快感
- 股関節の痛み
- 脚または足のしびれまたは脱力感
- 座った状態から立ち上がるのが難しい
- 脚の後ろに走る痛み
- 定期的に落ちる
- アンバランスな感じ
- 足の指を曲げることができない
足 を 引きずっ て 歩く: 原因
怪我や障害の発症など、歩くときに足を引きずってしまう理由は数多くあります。
もちろん、跛行の原因を評価し、それを克服するのに最適な治療法を提案してくれる専門医の診察を受ける必要があります。
歩行パターンの変化は、次のことが原因で発生する可能性があります。
関節炎
関節炎は、関節の炎症、不快感、硬直を引き起こします。 これにより、足首や膝を全可動域で動かすことが難しくなり、筋力の低下や柔軟性の低下につながる可能性があります。
その結果、膝、股関節、足首などの影響を受ける関節に体重や圧力がかからないよう、歩き方を変える必要があるかもしれません。
特定の状況では、関節炎により関節が損傷し、体重を支えることができなくなり、足を引きずることが一般的な症状になります。
骨折または骨折
滑ったり転んだりするなどの大きな衝撃により、脚や足に骨折や骨折を負った可能性があります。 骨折後に足や膝に体重や圧力がかかると、痛みを感じることがあります。
その結果、不快な症状の悪化を避けるために歩き方を調整することができます。 損傷した脚の骨折や骨折も筋力低下や柔軟性の低下を引き起こす可能性があります。
骨折が重度の場合、骨が所定の位置からずれて関節の位置がずれ、歩行が困難になることがあります。
過度の使用または反復疲労による損傷
使いすぎによる損傷は、同じ筋肉群や関節が繰り返し使用されたり圧迫されたりすることで起こり、筋肉、腱、靱帯、または骨に損傷を与えます。
これにより、足や脚に痛みや炎症が生じ、完全な可動範囲で歩くことが困難になる場合があります。
過度の使用による損傷は、スポーツ、ランナーなどで繰り返しの活動によって発生することがよくあります。
神経損傷または神経障害
神経損傷は、筋肉にメッセージを伝える神経の能力を損なう可能性があります。 神経損傷後、脚にうずきや灼熱感が生じたり、動きが鈍くなったりすることがあります。
脚に体重をかけたり圧力をかけたりすると、不快感を感じて足を引きずってしまう可能性が高くなります。
神経損傷は、怪我、病気、感染症、神経圧迫など、さまざまな状況によって引き起こされる可能性があります。
足 を 引きずっ て 歩く: 治療法
ホームトリートメント
以下に挙げる方法を使用して、自宅で跛行の症状を治療できる場合があります。
- 休息：跛行が急性の怪我や使いすぎによる怪我の場合は、患部の足を数日間休ませると改善する場合があります。
- 氷：急性の怪我や使いすぎによる怪我が原因で跛行が生じている場合は、怪我を冷やすと腫れが軽減される可能性があります。
- 鎮痛剤: けがや痛みが跛行の原因と考えられる場合は、イブプロフェン (アドビル、モトリン) やその他の NSAID などの市販の鎮痛剤が効果がある場合があります。
治療
足を引きずる症状が悪化したり持続したりする場合は、医師の診察を受ける必要があります。 診断に基づいて、次のことを推奨する場合があります。
- 松葉杖: 松葉杖は、急性の怪我の場合に負傷した足にかかる体重を軽減するのに役立ちます。
- 理学療法: 整形外科による損傷や筋力低下が跛行の原因である場合、理学療法の恩恵を受ける可能性があります。
- 神経学的評価：医師は、特に原因が脳、脊髄、または神経にあると疑われる場合、跛行の原因を発見するために包括的な神経学的評価を実行することがあります。 神経学的評価には、筋力、感覚、認知能力、歩行能力などの検査が含まれることがよくあります。
- 遺伝子検査: 医師が、遺伝性の病気が跛行の原因であると感じる場合、遺伝子検査を手配することがあります。
- 画像検査: 医師が神経学的問題が跛行の原因であると感じた場合、脳および/または脊髄の CT スキャンまたは MRI 検査を要求することがあります。
歩くときに足を引きずるのを防ぐにはどうすればよいですか?
足を引きずる根本的な原因に応じて、歩行中の足を引きずるのを止めるためにできることはたくさんあります。
一般的な戦略は次のとおりです。
足を休める
怪我や使い過ぎによるダメージの後に足を休めることは、痛みや炎症を軽減し、さらなる害を避け、援助を回復するのに役立ちます。
装具の使用
靴のインサートやブレースなどの装具は、負傷した足から体重と圧力を逃がすのに役立ち、場合によっては跛行を軽減します。
あなたの足と歩行パターンに合わせた装具が医師によって処方される場合があります。
適切な靴を履く
足に合わない靴やすり減った靴を履くと、跛行の症状が悪化することがあります。
そのため、靴が足にぴったりとフィットし、かかとやつま先が継続的に擦れないようにすることが重要です。
適切にフィットし、十分なサポートとクッション性を備えた靴を履くと、足の関節や筋肉への圧力が最小限に抑えられ、足を引きずったり転倒の危険が最小限に抑えられます。
理学療法に行く
理学療法は、怪我や筋力低下などの根本的な原因を特定して治療することで、跛行を止めるのに役立ちます。
理学療法士は、脚の強度、柔軟性、可動域を高めるために、エクササイズ、ストレッチ、手技療法など、さまざまな治療法を利用することがあります。
また、最適な体の仕組みや、痛みや炎症を軽減する戦略を教えることもあります。
さらに、理学療法はバランスと調整を改善し、転倒やその後の損傷の可能性を軽減するのに役立ちます。
よくある質問
跛行とはどういう意味ですか？
跛行とは、さまざまな状態を指します。 跛行は突然の筋緊張の喪失であり、失神や発作を起こしたときに発生することがあります。
失神にはさまざまな原因があり、医師の診断が必要です。 跛行は勃起の喪失を指すこともあります。 男性の性機能障害は、医学的および非医学的なさまざまな理由で発生する可能性があります。
跛行は股関節痛の原因になりますか?
歩き方を変えると、関節に過度の圧力や力がかかり、痛みを引き起こす可能性があります。 しかし、股関節の痛みは実際には跛行を引き起こす可能性があります。
股関節痛のある患者さんは、股関節にかかる力を軽減するために無意識のうちに上半身を痛みのある側に移動させてしまうことがよくあります。 これは跛行を引き起こす可能性があります。 股関節または股関節周囲の骨や筋肉に対する急性または慢性の損傷は、跛行を引き起こす可能性があります。
「成長痛」が跛行の原因になるのか？
子供の成長痛は跛行の原因にはなりません。 痛みが成長痛として分類されるには、3 つの基準を満たす必要があります。
- 成長痛は夜にだけ現れる
- 両足にあります
- 跛行の原因にはなりません。
子どもが足を引きずる原因には、怪我、感染症、遺伝性疾患などさまざまな理由があります。 お子様が足を引きずっている場合は、医師の診断を受ける必要があります。
